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企业员工心理自助指导：上班族的快乐与幸福

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• [ISBN]9787510054808
• [类别]雅思
• [作者]曾祺 等
• [出版社]中国出版 世界图书
• [版次]2013-03@1:2013-03@1
• [访问次数]839
• [最后访问时间]2025-10-08 17:38:08
• [定价]20.00
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介绍说明

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千字: 100
开本: 32
尺寸: 190*145
装帧: 平
印张: 6.5
页数: 197
定价: 20.00
印刷单位: 湖北新新城际数字出版印刷技术有限公司
出版时间: 2013.03
部门:
主题词: 企业－职工－心理健康－健康教育
分类号: F272.92；R395.6
CIP核准号: 2012292638
内容简介: 本书是以上班族普遍存在的心理困扰和社会生活事件为主要内容，从自我认识、情绪管理、压力应对、职业规划、家庭关系、危机干预六个部分阐述，涵盖生活中常见的抑郁、焦虑、自卑、人际、职场、网瘾等心理问题，并提供最实用、最有效的调节方法，是一本实用性强的自助手册。

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