介绍说明
千字: 180
开本: 16
尺寸: 240*170
装帧: 平
印张: 10.25
页数: 151
定价: 36.00
印刷单位: 武汉三新大洋数字出版技术有限公司
出版时间: 2015.01
部门: 学术中心
主题词: 心理状态－自我控制－通俗读物
分类号: B842.6-49
CIP核准号: 2015022933
内容简介: 自我是连接过去和未来的中介，是连接意识与无意识的桥梁，是连接内在世界与外界世界的纽带。本书从自我的理论基础、洞悉自我和调节自我三个方面进行了探讨，书中融入精神分析、认知治疗、人本治疗和行为主义等传统的心理咨询与治疗理念，同时结合后现代叙事、聚焦等心理咨询方法，形成了一套清晰的自我调整的方法与思路，以帮助人们达到心灵的成长和自我的完善。
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